20.07.2011

Trockenobst

von Sieglinde

Wenn mal wieder der Heißhunger auf Süßes kommt, aber Schokolade und Co. ein schlechtes Gewissen hervorrufen würden, kann ein einfacher Snack Abhilfe schaffen. doerrobst Trockenobst ist einfach zu kombinieren, z.. mit Müsli und Quark oder auch eingekocht mit Milchreis, kann aber auch alleine lecker schmecken. Wer auf Schokolade nicht verzichten kann, findet auch hierfür eine Lösung. Mittlerweile stellen viele Firmen die süße Versuchung auch mit getrocknete Früchten her. Das für alle Gerichte verwendete Obst kann eine vielseitige Mischung aus Apfelscheiben, Aprikosen, Pflaumen und Datteln sein, oder auch eine einzelne Sorte. Wer auf exotische Früchte steht, kann mit Mango, Papaya und Kokosnuss eine Alternative zum Standartprogramm schaffen. Neben dem Geschmack, hat das Trockenobst noch weitere Vorteile. Durch den Wasserentzug ist das Obst besonders lange haltbar und kann über einen längeren Zeitraum genossen werden. Außerdem steigt durch den Trocknungsprozess, das Schwefeln oder Trocknen im Backofen, der Zuckergehalt in den Früchten. So kann der Heißhunger auf Süßes auf gesunde Art und Weise besänftigt werden. Übrigens eignet sich Trockenobst nicht nur als Süßspeise, auch in einem Braten können die getrockneten Früchte ihr Armoa entfalten.

Schlagworte
Süße, Trockenobst, Frucht,

Kommentare

08:51 Uhr 23.9.2011

Karl-Horst

Ich würde wirklich gerne wissen, wie das genau funktioniert.

20:43 Uhr 20.9.2011

Erik

Echt super spannend und cool eure Seite, ich wünsche euch sehr viel Erfolg damit.

09:12 Uhr 21.7.2011

Annette

Ich lasse auch einen Gruß da und bitte euch, macht weiter, ganz egal was die anderen sagen.

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